Kundvagn
0
0,00 kr
Rödljusterapi
Rödljusterapi
Även känt som Red Light Therapy (RLT), utnyttjar specifika våglängder av rött och nära infrarött ljus för att ge terapeutiska hälsofördelar.
Kombinationen av rött ljus (RED) och nära infrarött ljus (NIR) påverkar kroppen på ett mycket potent sätt. Det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan nära infrarött ljus har förmågan att penetrera djupt in i kroppens vävnader och nå celler, blod, nerver, benmärg och även hjärnan. Rekommenderad behandlingstid är 20-30 minuter, beroende på panel. Denna tidsram anses vara tillräcklig för att påverka mitokondrierna och generera de önskade fysiologiska effekterna.
Det naturliga solljusets hälsofördelar Solljuset är en kraftfull källa till hälsa och välmående. Det naturliga ljuset från solen bidrar till att reglera våra biologiska klockor, stimulera produktionen av D-vitamin och förbättra vår sinnesstämning. Dock är det viktigt att balansera solens exponering, eftersom överexponering av UV-strålning kan skada vår hud. Mellan oktober och mars är det låga nivåer av UV-strålning och huden bildar inget D-vitamin, men du får i dig det hälsosamma röda och nära-infraröda ljuset. Så vistas ute en stund varje dag även under vinterhalvåret.
Skillnaden mellan rött & infrarött Ljus
- Rött ljus: Våglängder mellan 610-670 Nm, (nanometer) kan tränga 4-5 millimeter in i kroppen.
- Infrarött ljus: Våglängder mellan 810-850 Nm, kan tränga 5 millimeter till 5 centimeter in i kroppen.
Hud, hårväxt och kroppsfördelar: Rödljusterapi används både för kosmetiska ändamål och medicinska tillstånd. Följande är några av de fördelar som kan upplevas:
- Kollagenproduktion: Rött ljus ökar produktionen av kollagen, vilket förbättrar hudens struktur, styrka och elasticitet. Detta är särskilt viktigt för att bekämpa åldrande och hudproblem som akne, eksem och psoriasis.
- Hårväxt: Rött ljus stimulerar hårsäckarna och kan bidra till ökad hårväxt hos personer med håravfall.
- Naglar: Infrarött ljus kan stärka nagelväxten och minska problem som nagelsvamp och bakterieinfektioner.
Hjärnhälsa och kognitiv funktion: Röd ljusterapi har visat sig vara användbar för att förbättra hjärnhälsa och kognitiv funktion. Detta inkluderar:
- Neuroskydd: Rött och infrarött ljus kan ha en skyddande effekt mot neurodegenerativa sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers genom att förbättra hjärncellfunktion och minska inflammation.
- Blodflöde till hjärnan: Terapin ökar blodflödet till hjärnan, vilket kan förbättra kognition och mental skärpa.
Prestation och återhämtning: Inom idrotten används rödljusterapi för att förbättra prestation och återhämtning. Fördelar inkluderar:
- Muskelreparation: Ljuset främjar muskelreparation genom att öka blodflödet, stamcellsproduktionen och cellregenerering.
- Smärtlindring: Studier visar att rödljusterapi kan minska smärta och inflammation efter träning eller vid skador.
- Förhindra muskelförlust: Rödljusterapi kan hjälpa till att förhindra muskelförlust som uppstår med åldrande.
Ledvärk och benhälsa: För personer som lider av ledvärk eller har problem med benhälsan, har rödljusterapi visat sig kunna ha effekt. Terapin kan:
- Stimulera energi i benceller: Rött och infrarött ljus ökar energiproduktionen i benceller och förbättrar blodflödet till de drabbade områdena.
- Kollagenproduktion: Ökad produktion av kollagen främjar tillväxten av benceller, vilket kan vara fördelaktigt vid behandling av osteoporos.
Sömn och dygnsrytm: Rödljusterapi påverkar också sömn och dygnsrytm positivt genom att stimulera produktionen av melatonin, som hjälper till att reglera sömn och vakenhet.
Ögonhälsa och syn: Terapin kan även ha fördelar för ögonhälsa genom att skydda retinala celler från skador och minska de negativa effekterna av överexponering för blått ljus från skärmar.
Här bokar du en session på 25 min från två olika sorters paneler.
Den SVARTA panelen genererar fyra olika våglängder av nära-infrarött ljus (810 nm, 830 nm, 850 nm och 940 nm), vilket ger en djupgående behandling med breda hälsofördelar. Effekten är på 1500 watt
Den VITA panelen är en mycket kraftfull. På endast 20 minuter får du en omfattande behandling med beprövade våglängder av rött och nära infrarött ljus.
Effekten är 1000 watt
Fungerar lika bra för både människor och djur
25 min 190:-
10 kort 900:- (rabatt 1000:-)
Vill du hyra en panel?
Klicka här för mer information